Dans cet article, je me livre un peu plus puisque vous pouvez entendre ma voix et peut être me reconnaître à travers ce tout premier podcast personnel. A cette occasion, je présente un exercice de respiration à tester pour gagner en énergie.
Podcast: Lire dans une autre fenêtre | Télécharger (Durée: 3:28 — 1.6MB)
Ce podcast a été réalisé en une prise sur un quai d’une petite gare dans les Pyrénées, où j’étais en attente d’une correspondance. Lire le reste de cet article »
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Grâce à Argencel du blog C’éclair, j’ai pu découvrir récemment des podcasts sur le site passeportsante.net destinés à la méditation. Les exercices disponibles sont au nombre de douze. Parmi ceux que j’ai testé pour l’instant, voici un aperçu des thèmes abordés :
En écoutant beaucoup ces podcasts, cela me semble possible de bien intégrer le contenu pour pratiquer ces exercices sans avoir besoin d’un baladeur, mais je ne suis pas encore à ce stade.
C’est très efficace pour se relaxer. Aussi, je vous invite à y prêter une oreille attentive.
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Sur Youtube, on peut trouver la quasi-totalité d’une conférence de Jim Rohn qui a été enregistrée sous le titre Building your network marketing business. Jim Rohn y explique les différentes idées et stratégies qu’il a découvertes et mises en application pour se développer et développer ses compétences. Cette conférence est divisée en 12 parties :
On peut y entendre des citations célèbres et des remarques fortes telles que :
Don’t wish it were easier, wish you were better
Pour résumé, le message principal est de chercher à se développer, développer ses compétences : savoir faire une vente, obtenir un client, recruter des partenaires etc… D’après lui, on peut commencer progressivement à temps partiel (The magic of part time). La réussite n’est pas due au hasard des évènements, mais à notre manière de saisir les opportunités et supporter les difficultés (Set of the sail). Les 12 parties sont pleines de citations à méditer et d’idées à mettre en application.
Merci Nicolas pour le partage de ces liens. A la base, ce sont des vidéos qui sont disponibles. Comme il n’y a pas d’images, je les ai transformées en podcasts mp3 pour pouvoir les écouter plus facilement.
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